發新話題
打印

[西菜] 沙朗牛排佐山藥胡椒汁

沙朗牛排佐山藥胡椒汁

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第987個瀏覽者

* C5 V; f3 B: X# Z3 G3 g1 G【材  料】
6 Z, I. t7 N' {* B! M( m# }* U6 [7 F5 P6 H8 ~7 D$ T7 ]
沙朗牛肉 80公克 7 D5 F, E! }9 A& E/ I
山藥丁 40公克 www.ds-hk.net: J7 g! X7 F! z9 E" d8 O
鮮奶 40cc
! x/ |4 ^; }$ ~* V4 a☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]8 K7 p$ L* g* {+ _6 \
☆夜玥論壇×§. M& ]/ ]2 M9 L
【調 味 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% D+ Q( k) ~9 p/ O: b
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ P& S' p" b( F) x; I3 s
七彩胡椒碎 1小匙 www.ds-hk.net' ]! i6 L1 U9 o- Q/ O4 H* F
紅酒 10cc www.ds-hk.net; \  u) |& {; M
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% i! z9 |, j" o8 ]) B6 n
【做  法】
: O; M/ f1 ?: ]www.ds-hk.net
3 |8 A6 p( O1 K7 d: J% ~5 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.冷鍋,將七彩胡椒碎放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火炒香。
: `1 L. V/ T7 i# K( @) @; iwww.ds-hk.net
& h$ W# G- g1 N  i  X6 m9 v7 ?2.再加入山藥丁、鮮奶、紅酒,蓋上鍋蓋以小火熬煮至濃稠即為醬汁。
) |) k" R' q' D4 o3 L4 \; bwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! n5 `& l! j# X1 [& S
3.將沙朗牛肉放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火煎約2分鐘,翻面蓋上鍋蓋,再煎2分鐘取出盛盤。☆夜玥論壇×§" r! ^* J% c9 V
☆夜玥論壇×§& f* k: ?! x/ @' _# u
4.再佐以作法1的醬汁即可。
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-25 18:37

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.043562 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。