[中菜] 鮮椒缽缽魚

5 H+ Z: s# `0 t$ z) Rwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m, [( P* k" t' {$ L0 R  s3 Z
用料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A1 Q9 M% {+ j
　　1、花鰱魚一條（約一斤半）。
" r# H# m; |% @3 N; ~+ a+ H5 K* M+ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　2、鮮朝天椒一兩。
9 q( ]* M; h1 |) Q5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　3、蔥一兩。
8 y" Y- {3 \6 R5 _; Q　　4、獨蒜三個。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( T( b, b- ]/ B4 B. t2 E# V
　　5、花椒兩大匙。www.ds-hk.net. r/ m4 k4 x! k  E, w) i5 w# h  X
　　6、料酒兩大匙。& n/ V2 T5 s6 s; I) R
　　7、澱粉三大匙。
" F) y5 t. j) V. W! D0 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　8、鹽適量。
. _' L4 S7 P% b' b. M* gwww.ds-hk.net　　
, V0 H1 r$ `0 x* ]8 u☆夜玥論壇ק
% [4 V( v1 c- _( E, l2 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: J4 V( u1 N! f/ Awww.ds-hk.net
$ ^* q: V- z3 S9 A2 ~6 U! j; r* a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% n1 U+ W. m; ]' ^- x& q
　　- K, m) i% X4 @4 z6 z% V
1、將魚整理好後片成片，頭、骨斬塊，放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味；蔥切碎；蒜剁粒；取三分之一辣椒剁末，另三分之二切圈。
& ~. _2 j7 r9 u" \& Hwww.ds-hk.net　　, _/ w5 F# K" S1 f8 O: L% C

/ n8 h7 c" c* B; X" F0 Uwww.ds-hk.net
/ ^& ]3 [3 q) o6 E3 X1 N) {2、鍋中加水燒沸，下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。www.ds-hk.net8 p$ B- \3 U. Q2 }7 X* ~9 m- a# n1 o# ?
　　
, e; Y2 E7 M7 O9 B. g" W2 rwww.ds-hk.net1 P. c. ~' V: h3 c$ h6 d
www.ds-hk.net: a; u- h" K2 n# K3 B% `# |
3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ h# M1 i2 z6 _$ T2 ?1 Z1 P
　　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( \% |2 a& m5 l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a* J' i; ?- o* r  U" C

( D" Y( c) x- l! |* _# u- Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。
% }. n, P" o0 [. d4 @  Iwww.ds-hk.net　　
+ N) d: B2 y, c5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5、放鹽調好味後盛入砂鍋（湯以剛淹著魚肉爲宜）。　
- L9 Y1 W6 M- x  W+ w* p4 Ewww.ds-hk.net/ w+ m4 O$ V4 _
/ b; l" p1 P6 D9 J# m; D: W

. @# ?% |& C8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6、撒上辣椒末、蔥碎待用。
7 J6 b9 O7 G6 m5 F# ^6 V- t" d☆夜玥論壇ק　　7 G% ?5 t3 ~. m- W4 y0 }' Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 H6 U; C. i' l4 a8 t2 l+ c
7、鍋中放油燒至七成熱，下花椒炸出香味。* S) p2 T$ e! F3 h4 i) U2 i) ^
　　www.ds-hk.net6 p7 V* I, [- p+ q. b5 j/ d

$ y7 t3 v) T  |6 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; j& R0 y2 |6 M! D" N☆夜玥論壇ק8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) j' H9 e4 ?  C* @% _  c" z
　　
/ L" `' }0 }: V  Swww.ds-hk.net