[中菜] 鮮椒缽缽魚

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) h+ I6 S+ ^  H2 b7 ~www.ds-hk.net用料：
( [+ N6 V5 P- l  ]5 A" a( d　　1、花鰱魚一條（約一斤半）。: I2 M( F8 Z; k/ R# t8 r6 d
　　2、鮮朝天椒一兩。www.ds-hk.net9 i, ]  ]$ P7 J& X- L2 M% C7 a
　　3、蔥一兩。www.ds-hk.net% ~, i' j* V# e# v
　　4、獨蒜三個。
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　　7、澱粉三大匙。www.ds-hk.net! u  t; e+ Z& \1 d2 Z% @
　　8、鹽適量。
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1、將魚整理好後片成片，頭、骨斬塊，放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味；蔥切碎；蒜剁粒；取三分之一辣椒剁末，另三分之二切圈。6 Z% K' W+ q5 X% r
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2、鍋中加水燒沸，下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n+ n' b9 g5 f( e; A
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。☆夜玥論壇ק; w* }; A+ F. ?5 m3 m, @" `
　　
9 S( O1 c) P. Q4 C6 v& e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5、放鹽調好味後盛入砂鍋（湯以剛淹著魚肉爲宜）。　
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6、撒上辣椒末、蔥碎待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# }" A3 n6 T2 w; S- K6 x  s4 i
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) @! D/ R0 @+ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7、鍋中放油燒至七成熱，下花椒炸出香味。
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8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。www.ds-hk.net/ A/ z) n* H6 C: I1 T, L
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