[日本菜] 日式鱸魚意大利飯

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 c, G6 q2 f* e6 p

1 Y8 y/ P% e  Y. q6 n+ U" w$ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
% {( v8 @6 a8 F1 `) x! d) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海150克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w* M( p$ g1 c+ c  m- d2 y9 |% o* T

9 i8 H$ R* z; G" M/ ?" W" o5 ]
) m/ L; E1 H6 Y# vwww.ds-hk.net日本珍珠50克
3 q) E$ o. d' r6 A/ [! N5 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h3 S1 _" _4 y

. }& i4 F5 J' h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚200毫升bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, k% d1 L) t7 @. U% k

: I; t0 l- y% q1 z4 s& i. x/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net- t& M' w5 A9 A' D. z
白50毫升牛油
' @3 y' O. P$ @. @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* K6 s: m) P% |  K3 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 \1 G" u) J9 c2 b# x: K5 P
10克蒜
# M$ o3 b% b+ _2 i4 y
, I" J5 ], V, P' Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 g5 o7 x! z9 ~  h' w+ ]☆夜玥論壇ק4顆（磨蓉）
5 `8 S, Z  k' M- i' K& n! P8 V7 |$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 ^' |4 h3 b" @0 d: \: t( E5 F4 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. l8 z+ F+ k" A$ t- ]* dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅洋半個（切碎）/ f2 ^2 B6 w) ~5 E7 [& N

' @$ N8 \; Z, K- E2 |" |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 k* \# \/ [/ r' vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鰹魚
  p9 c6 [7 K% w- \; r+ g! Q" o' _/ _
* a6 |* |; _' _9 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, {- a- w- u# ~: D2 z: y  l7 ^☆夜玥論壇ק適量
) s. k7 @' @0 X) p8 W' h* \+ z* e$ b+ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  }8 R9 e3 v, h, K# ~. N! K6 {: v
( p  u, Z4 L( `8 X) q5 R
適量白胡椒粉　　適量（二人分量）
! ^  V# j& _$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( S# ~0 V8 L8 Z7 u
製法：
) H! v  B* b7 h3 o' I# r" X☆夜玥論壇ק1.煎海鱸前先灑上鹽及白胡椒粉，兩邊煎成金黃色後即置於焗爐焗10分鐘。
9 K  S+ m. l4 ?! x, K- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 z3 e- X2 T& ]7 f5 F1 }' fwww.ds-hk.net
( [1 |1 S6 U! i9 _% S* e☆夜玥論壇ק2.熱鑊上加入牛油，將洋微炒至軟身。www.ds-hk.net6 {6 r4 h/ A) V/ O
. R/ s2 F# V& Y3 u# u. ?9 N

3 _$ Y1 M; y+ M0 h3.放入蒜蓉及珍珠米，炒拌後加入白酒。持續攪拌可使米飯變得黏身，此時加入魚湯繼續攪拌。最後將鱸魚置於飯上，並灑上鰹魚碎即成。卡路里：176/份( G* O: ~2 R" ?; d4 y; c/ U, Q, W

( X* O0 Z: n1 w6 t' R☆夜玥論壇ק備註：
$ s( ^# j" L. g( nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士：炒珍珠米時要不斷攪拌，米飯就會變得黏身一點。卡路里：176/份