[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
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$ c; H  x2 [2 k, X! I8 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
7 v3 `* ~( P9 l0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
1 o/ b2 t1 i' U8 M' U5 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; O. ~* [8 `1 H; ]1 @
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
0 |& k8 s- a, h5 r4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 % @9 _3 a% G% L; l; |, o5 E
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 ☆夜玥論壇ק, U) S7 ^4 n) D# b$ T) t' i7 }$ r
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 www.ds-hk.net6 u; E0 F0 c/ E7 m4 z+ n, r: _
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
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1 G4 _, Y2 z5 Q- w3 }# V. I2 n☆夜玥論壇ק9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。