[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
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4 V2 Q5 @0 E  e4 u; h  V☆夜玥論壇ק作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
5 b: U" {5 _- b☆夜玥論壇ק2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 ☆夜玥論壇ק% D) a1 h2 V; ]  \
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P7 b" S1 ?4 X- l- B
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \; Y) z: j$ x
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
& f7 F  ^  w- {) u☆夜玥論壇ק6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f2 J6 g' i) b  g3 c; R& e5 H! U
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
- L2 ?( G7 ^: [) H0 B- A6 H+ vwww.ds-hk.net8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 ☆夜玥論壇ק  U" i4 ?/ W3 _9 d5 N- f1 ?
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。