[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
; J! p" \" _6 e0 d' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製作份量：4~6人份 ☆夜玥論壇ק3 X" z# E5 U; D; t% u, C+ f$ A

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( k3 U, A) |/ R7 gwww.ds-hk.net材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 + k/ {8 S9 m/ c/ Y3 q8 p1 W
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 ☆夜玥論壇ק3 y3 s. X% W3 D1 [- P
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
2 \* p0 t* L2 o3 y$ i3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 www.ds-hk.net8 R) J6 }3 M1 E: K% Y
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 : h( U, |, _, N
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
0 F$ \( P# `+ X$ E+ r$ Gwww.ds-hk.net6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
3 W4 Q% `$ [  ~2 }0 g. i2 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k/ C9 ~$ ]' X& h. Y% S
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
( b0 G6 ^6 a$ J* K% m6 X6 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。