酥煎法式頂級羊小排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
karyman 您是第906個瀏覽者
材料：: i7 h' W6 K! @& ~6 F8 R$ l" @
法式羊小排12隻、香草麵包粉70克、蛋2顆、中筋麵粉適量☆夜玥論壇ק8 b1 Z7 A6 F4 P8 Z
# j* c% A% I; Y' u+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I/ Y- y0 y3 i$ M# C% Q" e6 g
肉類調味粉2大匙
: Q A7 y6 }1 I9 R) B/ c6 B9 t; C* O7 |. n. Q, v
做法：
% y; f9 z$ v2 p7 r) k- y5 }☆夜玥論壇ק1.將羊小排置於塑膠袋中，用手掌的力量壓扁
* P" W- w$ c" g- x% u% P7 o/ D☆夜玥論壇ק2.灑上少數的肉類調味粉
% R9 `7 F- d7 B1 q& dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取羊排先沾少許麵粉，再沾蛋汁，最後沾上香草麵包粉
4 h" l7 h9 @+ q# W! [) M: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.鍋中放少許油，將羊排放入煎至金黃色即可
