[中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕

" ^; E- G8 C8 c" T' sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 C8 b9 u- A- h7 Z  }
【材　 料】
% \1 k2 e+ p6 L* x; A
$ L! I. o, n7 N( u! c) N☆夜玥論壇ק乾米粉 200公克
  }1 k' v; X+ N: E/ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬肉絲 100公克 ☆夜玥論壇ק/ f/ p# B$ f1 V1 _* C7 T) H
蝦米 25公克
. U, r8 W) }+ a5 y- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇 4朵 ☆夜玥論壇ק" E- M5 d  j; J9 s2 ~% P0 W
高麗菜 150公克
( m3 ^6 W  Z" `; ~☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 25公克
7 J2 V. I% {6 F/ a9 Owww.ds-hk.net紅蔥末 20公克
- p8 A8 t; c4 W$ \6 L. j$ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芹菜末 20公克
) h, y. M5 o9 z0 s9 @/ y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K* v; j; k  k/ W% C* v5 Y

# y: {- V- @# e☆夜玥論壇ק【調 味 料】 # Z- V5 S' o* }9 j, M+ a

( [! M7 Q3 I2 h# e1 f: E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1小匙
3 T* v' g8 ~* ~2 q5 f5 }8 Nwww.ds-hk.net細砂糖 1/4小匙
8 H5 p. f4 K8 F* ^) Q- _# Y1 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/2小匙
7 Q$ z5 x* i; l. Z; L鹽 少許 www.ds-hk.net4 [$ ^. w; E% ~
米酒 1大匙
3 C; l1 D& b& H' u/ i9 }' u1 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 1/4小匙
; Q4 ?4 ^7 p1 x☆夜玥論壇ק香油 1小匙 www.ds-hk.net3 o/ [# J# R$ S* f  X  v# \9 }
烏醋 1小匙
  f3 A2 w( h9 Q: }' Z; z" ?$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) k4 I$ y1 M" v- |; M5 [( qwww.ds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק( @/ q/ P" S. L3 h5 n* z
☆夜玥論壇ק: {6 N  B. ^4 U; F% ~. d, @3 {8 Q
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。
. X) _3 N+ w: R# @* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק$ G0 r! o3 y2 j: k3 I
2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
2 u* O/ ~7 e+ n, t0 M0 b ☆夜玥論壇ק2 _: [( ^8 S+ M- G  W% [4 a" u  S
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。☆夜玥論壇ק# P* e/ t& t9 A. O1 A3 I

( L2 y1 p4 y2 w+ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]