[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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【材　 料】
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2 S) c  B9 ^8 d& L. r8 ~- x  i綠豆粉絲 3把
1 z* w; \( I  I  h5 v  R) |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬肉絲 100公克
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黑木耳絲 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( N( t" _* Y# N) y
蒜末 10公克
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高湯 100㏄
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙
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細砂糖 1/4小匙
+ g7 Y9 q) E) E3 n7 f雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P5 [7 T, k- }2 n% q+ y6 s% E
鹽 少許
, Y/ k2 m; ]5 e/ ?2 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net" K& N- x; T  o: g
【醃　 料】
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% S. E3 K" }  f% p: S4 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許
9 J/ [5 G: `: f* @* ]8 W1 @www.ds-hk.net米酒 1小匙
8 H& r; e( ~* t& ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ \2 U6 Z/ v. q" |6 y0 y
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק! j( e5 b7 J0 T. F' w
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1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。
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2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# q; r5 |+ M7 k6 F1 K$ U

. Q/ f& F  S3 d9 Z, F. A! [5 L$ D9 }" jwww.ds-hk.net3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。% J: @" Z4 k( w' w1 ]
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4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。
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