[中菜] 雞蛋青瓜炒蝦仁

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蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;
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4 ]( s; f9 y  V/ U. owww.ds-hk.net配料:- D7 ]% ?' R5 R  K! Z

- M! u4 s8 D2 P9 Z$ F! t% B& mwww.ds-hk.net生薑、蔥、生抽、料酒、生粉（加入少許水調成水澱粉）各少許；
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- N$ V3 ?/ h0 L3 p7 f) B) J& Q1.將蝦仁挑去沙線，放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x  ?+ y4 J# U

( ?  W/ ^% @9 Y: w. v! c$ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液，薑切片，蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- B' f" Z7 S7 p) d( ]: r
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3.熱鍋放油，倒入蛋液，快速劃炒成小塊狀後舀出待用；
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0 c- p( Z# w9 b4 o( T3 U5 A2 S, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.鍋內再放油，下入薑片與蔥白爆香，再放入醃製好的蝦仁，快速翻炒幾下後放入青瓜，大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋；☆夜玥論壇ק2 x0 ^6 E( [3 _

6 P8 o" R6 n+ j" i6 gwww.ds-hk.net5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻，再倒入水澱粉勾薄芡即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M7 U+ m% P* K

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經驗分享：炒這道菜的時候火候要掌握好，動作要快，以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |5 D5 A4 E- v
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