[中菜] 西梅番薯串燒

西梅番薯串燒
' S) w( n# ]# Ywww.ds-hk.net材料：去核西梅半斤（320克）、番薯1斤（640克）、甜椒1顆、濃縮橙汁3湯匙，醬油1湯匙，蒜末少許，9-10公分長的竹簽6支。
2 ]3 {  o( n# V8 ]0 W4 m& d
% C3 U* z0 Y4 z  _4 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、將西梅、醬油、橙汁和蒜末攪勻，竹簽浸水，取出備用。
, ?$ N/ O; n' U0 _7 F: r+ s# {☆夜玥論壇ק2、番薯用沸水煮熟，去皮切塊，甜椒去籽切塊備用 。
2 w4 e) p. b& c2 g& H/ u8 R3、將西梅、甜椒、番薯塊相間用竹簽串起，以剩下的汁水抹勻，放入烤箱內以中火烤至汁乾，以豬、牛或雞塊伴食即可。