雀巢黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第811個瀏覽者
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k2 S' F" W3 p! S
) ]; j( f* h1 p; i! [8 C, K•牛里脊肉：300公克www.ds-hk.net3 Z% s! \/ Y/ ^- N( @
•甜豆：150公克www.ds-hk.net/ l1 v A' P3 Y9 q2 R
•芋頭：300公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 O, a( w4 [: w4 m
•青椒：150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 @% _3 L: t# b0 i$ X
; a( J1 R7 I: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
# U9 ?. C! w, l3 e4 P8 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k7 z( y& K; K) P& e% U g
配料：
. [+ A- A- R; c$ S: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" V) y& N: ?: z3 y# v4 |6 @
•辣椒：1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L1 f0 u) @; N; [9 K9 A
•蒜末：2大匙
& ]( A- f5 f6 o* P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•黑胡椒：1茶匙www.ds-hk.net7 \9 E7 G1 V" X; |9 X) p4 ^
•太白粉：4大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( e' n9 [% v Q& t
•太白粉水：1大匙( c5 O6 @8 m- z8 s8 v; D. V2 ?% c
•醬油：1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D7 V9 f- y4 \* n, v
•沙拉油：5杯www.ds-hk.net* Y7 D7 Q' H' M& c; M# y/ r; E
•蠔油：1茶匙) f) T" c1 I' t( z# g
•鹽：1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% @. [( U5 N& ^) @- u. t# t8 Q* f
•清水：5大匙
9 `/ Q9 C$ H W3 Y- |( {+ F2 F
9 [- p r2 }/ A ^& L) u4 C! S* U
, W! Y3 N( a* l% ?2 p' Mwww.ds-hk.net
) Q/ e( L( q( x j& X+ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. `& C, V: v% D2 o0 k
+ G; W# d/ q9 \' ~/ H7 k一、先用醬油１大匙、沙拉油１大匙、太白粉1/2茶匙以及清水１大匙，調成「醃料」備用。再用鹽１茶匙、蠔油１茶匙、黑胡椒１茶匙以及清水２茶匙，調成「綜合調味料」備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t( f a M$ s
0 E" O; e! P+ n5 u9 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區二、依照牛肉上面的橫紋切成長條狀，每一塊長６公分、寬１公分、厚約０．５公分；不要切得太厚，否則「醃料」不容易入味。
* C6 P% K! I, D. O# G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 `# }2 n+ h& E& j/ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三、牛肉切好以後，把「醃料」倒進來拌勻，醃漬一個半小時。紅辣椒與青椒分別切末備用。「雀巢」的做法是將芋頭去皮，再切成細絲。把切好的芋頭絲放入清水中浸泡一下子，再撈起來瀝乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F' ^) ]6 f0 Z
% l) D4 r$ d( ?8 Q: L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四、芋頭絲的水份瀝乾之後，再倒入３大匙太白粉，與芋頭絲一起攪拌均勻。攪拌均勻後，準備兩個同樣大小相近的小鐵碗，將芋頭絲薄薄地舖在鐵碗的邊緣。
' I1 I4 m) j4 J( s1 X t' f$ W& l% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [$ e8 _' @+ Z: o
五、舖滿之後，再把另一個鐵碗套上去。將芋頭絲放入沙拉油裡，以小火慢慢炸，大約炸８分鐘左右。炸到芋頭絲呈黃褐色時，就可以撈起來瀝乾油汁，把整個雀巢放到盤子裡備用。
; J1 u8 k5 |7 o* }8 e" H! k☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @, _* M' c" r0 ]) K7 B
六、接著在鍋內燒熱２大匙沙拉油，把甜豆下鍋快炒一下。甜豆炒五分熟的時候，先盛起來瀝乾湯汁備用。
+ R1 d( x$ U, A( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 u1 }4 S$ ^9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區七、現在重新熱鍋，再燒熱２大匙沙拉油，把醃好的牛肉下鍋，用中火將牛肉炒到約七分熟的時候，再把辣椒末、青椒末、甜豆及「綜合調味料」一起下鍋快炒一分鐘。
. m- _1 n$ Y6 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק# @: A8 p+ V+ ?4 q% N
4 i! N M( _2 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# K! y- X1 b1 b1 _0 F, nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源● 最後將炒熟的牛柳盛入「雀巢」內，這就是一道別出心裁的「雀巢黑椒牛柳」了。
- J3 x# Z: F' D' v9 G' O/ f, `☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק# Z: q5 i2 C' T |4 q/ Q. A' N
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:53 編輯 ]
