咕咾肉
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材料：
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•豬後腿肉：225公克www.ds-hk.net$ d; ?' B0 [6 A3 O9 I$ q/ ?' X
•青椒：1個
" b! F. `1 n" n1 h! t# [☆夜玥論壇ק•鳳梨：150公克
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配料：
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•辣椒：1支# P! T+ C: O- c+ T
•雞蛋：1/2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ^/ R$ w3 r# s7 T
•蔥：2根☆夜玥論壇ק# c8 D6 V( B' ^1 {* N! U! t
•蒜頭：3顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u/ t& K9 f6 ]7 S2 R
•白醋：5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 u% z! g, z# U* a
•糖：1大匙☆夜玥論壇ק+ E( ]5 Y$ |& v0 J6 U6 |6 W3 P
•蕃茄醬：4大匙☆夜玥論壇ק5 U; @0 p5 F7 O6 H* I
•太白粉：6大匙
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•鹽：1/4茶匙
+ f* l5 l& [! Z" u☆夜玥論壇ק•沙拉油：4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; f4 |% s/ N2 E' s' ^; n' Q0 R' X
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一、先用太白粉水１大匙加上半個雞蛋及鹽1/4茶匙，調成「醃料」備用。再用５大匙的醋、１大匙的糖及４大匙的蕃茄醬，攪拌調成「綜合調味料」備用。
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二、豬肉先用刀背敲鬆，切成大約２公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽，切成三角形。蔥只取用蔥白的部份，把蔥白切成３公分的長段。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: B% V0 L) F6 A3 E/ r* z
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三、再將切好的豬肉泡進「醃料」裡攪拌均勻，醃漬半個小時。把每一塊醃好的豬肉都裹上厚厚的一層太白粉備用。
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● 咕咾肉的味道酸甜，雖然是用油炸的，但是卻不會油膩，而且非常開胃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* x L. `5 Z4 A" R
1 L; \3 Y! h6 V: H) U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]
