咕咾肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第875個瀏覽者
材料：
; G9 s Y3 s& U" a4 w0 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 B+ B) N$ n" X: D☆夜玥論壇ק•豬後腿肉：225公克
1 r3 m- A& K% x1 {7 B0 s☆夜玥論壇ק•青椒：1個
. X* ^& ~: J- f5 Q/ a5 r! I5 Vwww.ds-hk.net•鳳梨：150公克
( I+ w$ D2 F! ]4 M1 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( X' m2 n6 Q) s2 V# K: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 S$ C- r* L- |& B) f
配料：
' U5 w/ c# s! J7 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @4 Z7 z* N8 U& ^: \. ~% @) d
•辣椒：1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^) P9 `& Y% K, t( b! u/ d
•雞蛋：1/2個
) W2 C( y. _4 j8 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•蔥：2根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 g, o1 B7 R( N; _) Z
•蒜頭：3顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: j" D2 A* A: r8 }) N' r
•白醋：5大匙
* e' J6 {5 ?# z☆夜玥論壇ק•糖：1大匙
7 W/ [, g5 D0 c, C- I$ S m | Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•蕃茄醬：4大匙
1 w# v; ]4 C/ I m+ K" nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•太白粉：6大匙www.ds-hk.net6 ^7 l" j& Z, ^4 }
•太白粉水：2大匙
3 [6 G r- R) Y* d: w+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•鹽：1/4茶匙- V7 f' z6 |- b' L/ ^
•沙拉油：4杯www.ds-hk.net9 t+ P+ Z- E% C
* i+ i1 j2 Z& P* k9 S4 P1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ C! \* N* }/ E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U1 R; r0 _, j, X1 l' G
做法：☆夜玥論壇ק4 j; K" R) I4 |+ W. q$ b4 ?2 v
' o. a, m0 G2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源一、先用太白粉水１大匙加上半個雞蛋及鹽1/4茶匙，調成「醃料」備用。再用５大匙的醋、１大匙的糖及４大匙的蕃茄醬，攪拌調成「綜合調味料」備用。
$ c9 C8 o8 z/ F9 {9 U# bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' m8 ]( v% a6 L. P# Bwww.ds-hk.net二、豬肉先用刀背敲鬆，切成大約２公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽，切成三角形。蔥只取用蔥白的部份，把蔥白切成３公分的長段。☆夜玥論壇ק. V! Q5 [5 M( Q" J& T: M
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. N( c3 s3 a# B" [2 D
三、再將切好的豬肉泡進「醃料」裡攪拌均勻，醃漬半個小時。把每一塊醃好的豬肉都裹上厚厚的一層太白粉備用。☆夜玥論壇ק! |1 r8 J" F3 Y+ R W/ _
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ]) `- c E, D- m4 t) d# b
四、現在先起火熱鍋，倒入４杯沙拉油，用大火燒熱。油熱了以後，把爐火調弱，將豬油一塊一塊放入油鍋裡，用中火炸一分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t, t* h$ k4 N5 X4 g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* n( J" _1 A( D3 K5 U( o
五、炸到肉塊呈淡黃色的時候，先撈起來瀝乾油汁備用。接著在鍋裡留下１大匙油，用中火燒熱，將鳳梨、青椒、紅辣椒、蒜頭以及蔥一起下鍋拌炒。用大火快炒幾下，再倒入「綜合調味料」繼續快炒。
" y, i0 o; x- o% j0 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v% C/ V U6 t- Q, f
六、接著把豬肉放入鍋內拌勻一下，最後用１大匙太白粉水勾芡就可以起鍋了。
/ G: E0 l9 ^ P% k1 [4 fwww.ds-hk.net
; x% G: t/ X A" hwww.ds-hk.net● 咕咾肉的味道酸甜，雖然是用油炸的，但是卻不會油膩，而且非常開胃。
& |7 e1 o% _- e/ |4 s" P5 m/ owww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O1 m# }; v6 @8 B3 o) ~& N* n5 e
[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]
