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[中菜] 蒟蒻稻禾包

蒟蒻稻禾包

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材料:☆夜玥論壇×§0 e; x' D. p/ y7 E% _) w
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稻禾豆皮 6片
, T+ |  G) {9 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒟蒻絲 100公克
+ n. ?3 P8 `* Z5 t7 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區小黃瓜絲 80公克
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* P' _) |9 j. }' a+ E* V/ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§. K! c0 H2 W* J8 ?, X1 \
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調味料:
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$ A9 {2 G0 ]2 R; E+ b☆夜玥論壇×§淡色醬油 30㏄ www.ds-hk.net% d7 [# Z6 d( A: A
綠芥末 10公克
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一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後,撈出瀝乾水分備用。& i8 N: ~& _. L( {2 ~

: S5 b! |+ C; ]& i' `" t! j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻,填入稻禾豆皮內。www.ds-hk.net0 z- u. U% {  B" F# J; p

  o+ g% Y. S/ T2 E/ n" @* P6 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。( t6 O$ ~9 D( M5 T# R% e) I$ U+ T- M

) t# z6 G, I! z1 m8 ^☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

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熱量一定很低吧~~

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