芙蓉鮮蛤
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材料:
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文蛤300g
; T: r; r4 R9 p2 z% ~☆夜玥論壇×§薑75g
% L7 I1 ^! l. `- V S& q# v& p7 ?# Qwww.ds-hk.net豬絞肉200g E# H5 T2 u4 Q( c$ {
花椰菜200g
" G- j5 t8 _+ O+ awww.ds-hk.net枸杞5g& N- l5 W) e2 [0 M) x6 _( D: I/ P
荸薺20g
6 J7 X) P% C. C2 H. f2 N: J蛋2顆
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) O7 v/ I7 q# H. `( u" @作法:
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1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c$ T. D( b: Q* R7 l- U
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2•文蛤吐淨沙泥後,放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
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( g- ^/ K/ M/ ~- j5 u☆夜玥論壇×§3•取一碗水,加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻,加入鹽調味後,回填至殼中排盤備用。
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4•取一碗水,加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後,淋上做法3備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T4 y9 b, I0 j0 S) ^3 ?, ?' O
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5•取一蒸鍋,放入做法4蒸約6分鐘至熟。
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8 @# ?+ p! h; p- W$ [☆夜玥論壇×§6•花椰菜切小朵,放入滾水,加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出,放上枸杞排盤。www.ds-hk.net; p% ?: i/ \1 P$ _4 e5 R6 k
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7•取一平底鍋,下調味料煮勻後,用太白粉勾芡後成為湯汁備用。www.ds-hk.net7 ~, j. J2 r0 ^( x: H* Q
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8•將做法5取出,放上做法6,淋上做法7即可