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[中菜] 芙蓉鮮蛤

芙蓉鮮蛤

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9 @& [! S: a. v' D" Q& iwww.ds-hk.net文蛤300g
8 k( }1 ^) N- G8 E6 @: B3 j* i6 `$ S5 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑75gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k+ o7 u& |9 t' @
豬絞肉200gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) r0 i  D. U9 A# W4 w( P  l( t) K
花椰菜200g% n$ k3 R. N, v, y9 s8 n4 u8 s9 q4 y
枸杞5gwww.ds-hk.net$ P0 q$ h; D! L2 @& b* d+ c9 g4 B
荸薺20g
4 M8 D- ^9 _+ @$ I. J6 w☆夜玥論壇×§蛋2顆
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水(4顆蛋量)
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2•文蛤吐淨沙泥後,放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# g! s% s" G) b4 x6 @

) h* ~7 I1 s: E. _5 h1 \www.ds-hk.net3•取一碗水,加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻,加入鹽調味後,回填至殼中排盤備用。
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4•取一碗水,加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後,淋上做法3備用。
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5•取一蒸鍋,放入做法4蒸約6分鐘至熟。& v  f9 c3 s0 w, `, m- m3 a
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6•花椰菜切小朵,放入滾水,加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出,放上枸杞排盤。
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5 z* T" @! ?2 Q, J/ a& X7 ?3 h0 Lwww.ds-hk.net7•取一平底鍋,下調味料煮勻後,用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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8•將做法5取出,放上做法6,淋上做法7即可

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