[中菜] 麻醬菠菜卷

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7 `8 B' D& T8 y) ^7 ^# n【材　 料】
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菠菜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d5 N2 R# J8 A7 \% f
柴魚絲 4公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 a0 e9 B: X8 L* }4 r
蒜泥 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x' ^( X5 j. _4 X
熟芝麻 少許
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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* `7 b, u* @5 t9 `; @) k

8 f! Q) O) o+ P/ L; T/ f1 `芝麻醬 1/2小匙
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細砂糖 1小匙
7 A4 E1 [3 e# q+ u+ D醬油膏 1大匙 ☆夜玥論壇ק3 n0 _, _0 T/ Y

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1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。
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2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。
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6 n* r# e* w: Q2 ?, w. u' \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將蒜泥及所有調味料拌勻成醬汁。將作法2已定型的菠菜拆去竹簾，切段排盤，淋上醬汁，撒上柴魚絲及熟芝麻即可。