[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
4 r. c* a7 [* w& S
) ~) B  N4 Q3 ~5 M' Pwww.ds-hk.net
$ ?# ~/ Z2 X, Q" o. u5 C- t7 Z材料& R- c3 G  }3 B- ]4 g

) K: e: m/ ?( B; Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋－－－－1個
3 t- I& h8 ]+ Z5 M4 J. L0 {5 b7 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區明蝦－－－5隻
) N% [( o# ?9 b5 @www.ds-hk.net麵粉－－－1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# j  E( S3 x$ N$ d7 \
麵包粉－－1杯8 g, L7 w7 J: z4 n0 N* o* X. y. W
蕃茄醬－－2湯匙
+ k9 X# `+ [8 C. U" `5 E" zwww.ds-hk.net沙拉醬－－2湯匙
) {6 `6 C8 W  }- u/ v$ y9 O
! |. n* I2 k# R9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料鹽－－－－1/4茶匙$ ?9 G' _8 O* |6 p; Q! I# c
胡椒粉－－少許
9 ]. I" B/ D4 J$ b- n0 ^7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
, i8 X; m, }' X" w9 U! D/ t☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק' H0 p/ H/ q" A3 G
2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好
3 o9 B0 q0 F- u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 q0 l& _0 o3 f+ _  x4 u3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食☆夜玥論壇ק9 ~# o. Q! u: T. A- D" N

- j: S9 i2 U: l6 c: xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源營養成份： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ {' K" A% C1 ~* ^0 V: Z
熱量－－－684卡
' {6 |( D* E9 o% P+ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白質－－10.3卡
8 Y; h9 u9 M9 d/ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區脂肪－－－61.3卡
& R% }1 h+ [. }) m' qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醣類－－－42.4卡bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j; ~2 U  j- z# p9 P( b# k6 T% ]

2 y- z/ j& T$ P; C* l+ d4 V) H- c[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:07 編輯 ]