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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-8-11 14:14 只看該作者
蒜泥辣茄條
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紫茄子(1根)、指天椒(3隻)、蒜末(半湯匙)、薑末(半湯匙)
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生抽(3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、辣椒油(1湯匙)、高湯(1/3杯) www.ds-hk.net% J0 `3 u0 y- a7 C9 y6 p! A! @
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油(1碗)、麵粉(1/3杯) www.ds-hk.net# M: U$ R9 |3 W
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2 指天椒洗淨,切成圈;薑蒜分别剁成末。 www.ds-hk.net& t9 P5 M$ I6 e$ Y. T* j$ ^1 r/ ]
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% f' l7 t/ e, c& U3 茄條置於盆中,灑入1/3杯麵粉,讓茄條切面都沾上一層麵粉。 8 e3 C0 o3 y Q1 r( \- Q
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5 a$ y. v) [$ }' O& u- Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 燒熱1碗油,分兩批放入茄條,以大火炸至變軟,撈起用廚房紙吸乾餘油。 www.ds-hk.net- I# }/ \2 L/ K1 ~+ a- o
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5 取一空碗,加入3湯匙生抽、1/3湯匙雞粉、1湯匙白糖、1/4湯匙鹽、1/2湯匙香油、1湯匙辣椒油和1/3杯高湯,調勻成醬汁。
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6 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。
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7 Y6 m* H3 V Y; mwww.ds-hk.net7 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( t' y9 b f/ q! ], L: g8 E
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1、秋茄與普通茄子相比,其色澤青碧,細嫩潤滑,清香誘人,多用來清蒸、涼拌或白灼,以保持秋茄的原汁原味。
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2、秋茄細長如手指,油炸時無需沾麵粉,而普通茄子個頭較大,需要切條炸製,給其切面沾上麵粉,可避免茄條吸油過多。 ☆夜玥論壇×§0 p G" y# @+ S) l; F$ W
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3、茄條炸至稍微變色,變得軟身,可用筷子直接捅穿爲已熟的標準,油炸過久的話,茄條會過於油膩,而難入口。
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7 E8 D/ X Q( }% n8 R/ G# j4、茄子性較寒涼,夏天食用有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡疖的人,尤爲適宜。不過消化不良、容易腹瀉者,則不宜多食。
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