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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-8-24 17:41 只看該作者
牛肉蔬菜盒
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8 k4 } n7 t+ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛絞肉加入醃肉料拌勻；高麗菜洗淨瀝乾切小片，略為汆燙沖涼擠乾水份備用。
2 S! B4 V9 S' s; _; T% E; Bwww.ds-hk.net
- R% E2 K; g& D; V9 |☆夜玥論壇ק2.鍋燒熱加1大匙油，放入作法1的牛絞肉和薑末，用中火炒四分鐘，盛出裝盤，待涼放入冰箱冷藏。 www.ds-hk.net- A4 W! i1 R' Y F( R" R0 }3 l
& W; ~: r9 Z" C r4 J; V0 J5 z+ m3.將作法1的高麗菜加入蔥花和其餘調味料，再拌入作法2的牛絞肉混合成餡料。
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4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。
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5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法4包好的牛肉蔬菜盒，轉小火將盒子三面
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