芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜,可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌,有助促進腸道對營養的吸收,亦可降血壓及膽固醇。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B L* Z. X* r- Y
- w& Z; n' ?4 N" @8 y( j7 V材料︰(12 人分量)
2 Z$ t; f, o# G6 [5 _* @2 f7 C☆夜玥論壇×§純味乳酪/芒果味乳酪 450毫升
7 {( c1 r- `/ J. v- ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶 500毫升 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H: o' A7 h4 p
芒果 4個 (每個約185克)
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砂糖 150克
) F1 y* l& g5 r: lwww.ds-hk.net水 100毫升 ☆夜玥論壇×§6 G1 |4 R( b3 c
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魚膠粉 30克
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將魚膠粉放入水中,等待3分鐘,然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱,用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。☆夜玥論壇×§, }* ~+ e/ T# e) ^9 m, P8 d
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2.
5 d% R' z( p' F s☆夜玥論壇×§ 芒果打側切開,用刀尖在芒果肉上界成小方塊,再用金屬大匙起肉。
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3.
" Q9 s. y. ]( u/ x, g: ]☆夜玥論壇×§ 芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。
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4.
" ~' L2 q# |8 n3 l7 Y! M) k3 @5 x; Cwww.ds-hk.net 鮮奶及砂糖慢火加熱,直至糖完全溶解,熄火。
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鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻,並加入魚膠粉溶液攪勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* K% r* B; ~ p4 m/ @
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倒入布甸模(容量1.5公升)內,待涼後,放至雪櫃內冷凍 。
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布甸脫模後,可用鮮芒果粒裝飾(份量外),即成。