[中菜] 海鮮羹

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蝦仁 30公克
4 U7 L, \3 @% a4 j: fwww.ds-hk.net豆腐 70公克 www.ds-hk.net2 |9 n' z& ?; y2 y6 n
魚肉 40公克 0 I- e+ u3 U: o) O) e/ ~6 ^
魷魚 30公克 / l4 ]# p  K8 M, z9 M
紅蘿蔔 20公克
6 ]. X$ q! q$ s- L. bwww.ds-hk.net蛋白 1顆
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【調 味 料】
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鹽 1/2小匙
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白胡椒粉 1/2小匙 ☆夜玥論壇ק4 {/ V( g, t, k+ E0 z/ n9 d# X8 U
太白粉水 1又1/2大匙
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大骨高湯 500㏄
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C& p! u* m/ V$ ^3 @
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1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。
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% y$ m6 @) a% K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。