[中菜] 豆漿小海鮮鍋

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% V: [( ~! B, S5 g# N3 o% Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* i9 e+ V5 e: U- p: a2 l
    調味料：鹽,糖 適量☆夜玥論壇ק# b! l- v/ j% ~* d4 r

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    准備時間：15分鐘☆夜玥論壇ק$ z1 j' y7 h/ e; c
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    烹調時間：15分鐘$ T1 V+ i" o' t% H

% R( `% A! y1 U0 E! Qwww.ds-hk.net    1. 所有材料分別洗淨、切好備用。鱿魚切花刀，洋蔥切絲。www.ds-hk.net9 Y/ F2 c& X! `* H

7 K% P* b" f; B7 p5 d( f  g' t    2. 加熱橄榄油，將洋蔥爆香，加入高湯、豆漿，以中火煮沸。放入炸豆腐煮軟，依序放入大蝦、扇貝等材料煮熟，再加入調味料調味即可。