[中菜] 冰糖燉燕窩

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☆夜玥論壇ק9 w" A$ B7 w' K$ g: P4 \
材料(二人份量) :5 F! S2 i8 W: v3 ]! K9 [8 W
燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗
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做法:, ]: `- x4 Q+ |2 Z. v7 C5 O* r
(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X; r) @7 [$ O8 Y3 H6 [8 t' v( `3 x
(2) 冰糖打碎，
' e* K* g# q7 l☆夜玥論壇ק(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。  P+ m" R1 L& Y5 I9 t% p

" e% d" d7 U) d7 q+ t☆夜玥論壇ק療效:滋陰養顏，益氣潤肺
9 L7 f9 O' u! H/ m; p7 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。
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. w2 S5 x- p/ s, y☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]