玻璃酥魚
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石斑魚 ... 1條(600公克)
4 ^) q7 n" k0 v; \9 {☆夜玥論壇×§麵粉 ... 225公克
K" a; s6 `$ Y( _. q% I' V7 [* z9 \* b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區油 ... 4杯 ☆夜玥論壇×§: p9 U- ]5 d1 e% o+ J$ {2 K
川椒粉 ... 1/8小匙www.ds-hk.net' `) S* ?! l' A7 j7 s- \7 b D
A 料
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9 o4 g. o- C0 ^/ rwww.ds-hk.net荸薺 ... 8個☆夜玥論壇×§5 y" p3 s9 J! l
冬菇 ... 1朵
5 j" m) M6 l; |☆夜玥論壇×§蔥 ... 7根
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B 料
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味精 ... 1/8小匙
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鹽 ... 1/8小匙
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【作法】: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 t3 u: t6 t: U6 H' Y
魚肉片下,去骨,以斜刀切成相連的兩薄片,加入B料拌醃10分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& c1 q) m; H3 B* @7 z) l
荸薺切碎後擠出汁,加入C料拌勻;火腿切粒;冬菇泡軟,去蒂,切粒;薑、蔥切碎。
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先將魚片排列於盤中,再將A料加入川椒粉拌勻後,舖在魚片上,稍加壓平,舀入麵糊舖滿,備用。www.ds-hk.net6 ?9 b0 z3 [/ h0 p3 o; q5 H
炸油燒熱,將魚肉一片片放入,以小火炸,並將麵粉渣撈出,約2分鐘後翻面,炸至金黃色即撈出淨油;再以沾有麵糊的一面朝上置盤中即可。
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4 R, Y" K0 Q1 p/ e7 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.可另用大黃瓜片、番茄片及櫻桃綴飾盤邊。
3 o( H b, _. X' p0 V$ j2.此道菜的醣類主要來自麵粉與荸薺。