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[中菜] 潮州蠔煎

潮州蠔煎

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【材料】:
$ ~7 `1 I' Y! C  f4 v# ?& u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青蚵 ... 190公克 ☆夜玥論壇×§0 a  G1 T- t+ q
雞蛋 ... 3個(打勻) 3 \2 p6 ~- x9 B% c) ^8 k
油 ... 1/2杯
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+ E' [- I( j" r蔥 ... 2根(切花)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; u: b& Q# k' B) q
A 料
* w$ O- v+ I8 k$ i  O) a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區番薯粉 ... 5大匙
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魚露 ... 1/2小匙
& s+ e, X& _! A" N味精 ... 1/4小匙www.ds-hk.net$ ?! ^' E9 v3 n& L  _1 _
水 ... 1/4杯
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青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
" j! z1 x, W( j9 z+ W☆夜玥論壇×§燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x" o7 ~0 @6 @
起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 H4 Y8 M9 c6 @: ?

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青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。

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