[中菜] 破布子蒸絞肉

- B  w% M! G& e- {* ^0 Owww.ds-hk.net【材　 料】
; j+ a1 V  Y1 ]0 h/ J& a" V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 E' l: z$ k5 c1 {www.ds-hk.net破布子 200公克
" l6 p4 J* o( h- [1 @0 N  |* G4 I6 T9 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源絞肉 350公克 ☆夜玥論壇ק$ p- D- z4 [( @$ D+ U; H. l6 O
蛋白 1大匙
) K: X# a/ T/ F! [% o! |0 G☆夜玥論壇ק太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m! F2 E  t/ H/ K, `/ B/ @% `- P
蒜末 10公克
+ |* P! Q. e1 j3 k$ Lwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק" S1 J1 X8 z( J, R4 i$ p
【調 味 料】
, t8 {* {  F5 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" W' X; U6 Q% T" Y/ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 少許 ☆夜玥論壇ק- _) c0 V0 A; s6 Y- a! R/ B
醬油 少許
/ ?; {/ @2 D0 c* D8 j4 L& O米酒 1/2大匙
2 n2 P! I# i3 O# S/ K4 o☆夜玥論壇ק水 20公克
, v! |/ j3 w  B6 r  B4 f; ?4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @, F% \+ k* j
【做　 法】 www.ds-hk.net; [7 `8 p/ A0 {2 l/ d5 }

7 U6 H$ ]9 }% R8 @) m4 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.破布子捏碎；絞肉加入所有調味料拌勻，再放入蛋白、太白粉攪拌均勻，備用。
& a! s% _4 O2 {2 y& X$ K: iwww.ds-hk.net www.ds-hk.net. x$ j. S: @4 X- I- d, z
2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後，放入深盤中抹平，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸30分鐘即可。