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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 61
MP(魔力值): 102 / 3869
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2009-9-24 23:08 只看該作者
青椒爆花枝〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： HPPD 您是第740個瀏覽者
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# F& w. r, X2 T/ ~. t/ }9 X4 l☆夜玥論壇ק在食譜或菜單上，一般叫什麼爆炒花枝，涼拌花枝之類的，叫起來相當響亮，我一開始還不知道原來一直吃的魷魚就是花枝啊
7 W, W% f. w6 {: X# H p1 H8 N# Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ _4 R, u& }! L3 @2 rwww.ds-hk.net青椒爆花枝 www.ds-hk.net3 Y* a7 l2 M+ Y
% V/ N# O0 \6 `先把鮮魷魚處理乾淨，剖開，把肚子裏的東西處理乾淨，在上面打花刀，我是斜著打一道道，再直著打一道道，然後切開成一片片，呵呵，這語文水平，不說啥了，能不能理解就看您的領悟能力了，嘿嘿 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" N& R, t# L, @
0 |4 i5 @$ t5 @www.ds-hk.net無論爆炒還是熗、拌，都先要下開水中焯，因為一遇熱，魷魚才能成卷，花刀都伸展開來，熟後撈出用涼水激一下，可以使口感增加脆嫩。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ C2 ^1 d, o. F0 ^
@; d' U6 S' {1 n9 a0 V, m/ r青椒切成塊，蔥薑蒜切末
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鍋裏倒入油，下蔥薑蒜爆香，把魷魚放進去快速翻炒，倒入青椒，淋入一點醋和生抽，加入鹽和雞精，快速炒幾下，出鍋前淋入香油，切記，火要旺，速度要快，否則肉就炒老了，不脆爽了 ☆夜玥論壇ק% a; k: W. y& g
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