[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：
/ T9 {: ~* d5 [* Q+ {) }* v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魷魚 ... 2條
6 B! y. f. n3 V' `; u☆夜玥論壇ק豬上肉 ... 75公克(絞碎)
8 y5 r* V, `& L1 M( u2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油 ... 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& c: |* O6 l  Z2 u# \
太白粉水 ... 1大匙
- Q! n2 u7 m/ f7 X# H2 B0 j3 N( nA 料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, m3 O: i7 X2 J# D
酸菜心 ... 40公克7 L+ R8 }" E5 g( D" Q. O
辣椒 ... 1根
- A! ?$ {& Y/ d. B8 Q薑 ... 少許
6 r  I7 K5 n: C. `8 K! D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭 ... 2瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g: x: L* d: a8 k
B 料
" c+ a, d) p  k! X味精 ... 1/8小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V4 [$ F* G, `
醬油 ... 1/2小匙
6 g4 L* h) U8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 ... 1/2小匙% @. U9 D. [% p/ k2 d( Z
醋 ... 1/4小匙
. w; {) `( O1 t0 R* E☆夜玥論壇ק高湯 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 f" ]! ^1 I' t/ \! ]% N
C 料
' ^5 y+ `& r, N' {+ p9 S蔥 ... 1根(切花)
+ T8 @% `" G8 l/ J. M☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ?( N. f/ k9 b
辣油 ... 1/4小匙
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/ I0 ]' ~- z  M! Z☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Q! E, |. z# Z
【作法】：  
2 U8 ~( ~" P; M9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。☆夜玥論壇ק% X, Q. V% l0 n" H2 X6 c; c3 N
2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。
3 S  X* y  O& l+ }2 L5 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。
0 v" |7 `5 f; y" X1 t9 D; Q0 K& k/ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* |7 f# M( D' X2 e5 v! n! u/ j【其他】：  
" M' Z/ ^& |9 d% I* f0 M& Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。
( M" o, T  y( u9 P4 l$ twww.ds-hk.net2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。
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