荔枝魷魚捲〔已檢〕
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魷魚 ... 2條
7 G; {. E0 U5 O4 |! ?& `# l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區豬上肉 ... 75公克(絞碎)
& K% } q, O y% p2 T7 G油 ... 1小匙
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A 料☆夜玥論壇×§* d$ p6 o' g) |: T
酸菜心 ... 40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ X& x, d5 J9 C5 |* D5 w6 J
辣椒 ... 1根
) @, x, M: P3 T s, K, s☆夜玥論壇×§薑 ... 少許! S7 ]0 W! x+ q( k- j0 {
蒜頭 ... 2瓣
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味精 ... 1/8小匙
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米酒 ... 1/2小匙
+ _8 Y7 j. H# i1 D4 S7 O% |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醋 ... 1/4小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* q+ M/ z! L4 F+ T
高湯 ... 1小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ _( i+ ~. `% ^. m
C 料
4 O3 }) t+ B( E☆夜玥論壇×§蔥 ... 1根(切花)
( d0 D/ _7 T$ w- Q麻油 ... 1/4小匙
" Q, Q0 H2 q( S) _; }7 Owww.ds-hk.net辣油 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N7 R4 `4 q8 T' ]8 }: t8 `+ C
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【作法】: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 F9 R; v5 [/ T5 \1 M+ j
1.魷魚泡開,在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處),再切5x3公分片;A料剁碎。
$ R$ l9 A! A- V( x) ]3 m" C☆夜玥論壇×§2.起油鍋,放入豬肉末略炒,再加入A料快速拌炒,續加B料炒勻煮滾開。
i/ q7 \" e Vwww.ds-hk.net3.放入魷魚片,緊蓋,燜煮1分鐘,淋下太白粉水芶芡,灑下C料炒勻即可。www.ds-hk.net% ]& q# L& M- E2 x/ n
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1.因魷魚切花刀,燙熟後捲起,外表似荔枝,故以荔枝取名。
' Z! \- G% p6 l: h* _9 n$ M: \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克,高脂血症患者不宜多吃。
# `+ q8 W" M7 `& ~- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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