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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 61
MP(魔力值): 102 / 3869
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2009-9-29 06:37 只看該作者
油燜苦瓜
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' p2 y; ^ ^( o: h) U5 k7 G- }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白苦瓜 600公克
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7 I+ |" g; c5 Z. N7 N1 a% Y- o【調 味 料】
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醬油 1大匙
! C& }. ^3 g/ f$ B2 p/ N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1/2小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! e& y$ ~, w! H+ d
鹽 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 m2 c$ I% t+ w( }$ H6 z
米酒 1小匙
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" b. F( Y* e& X: i Qwww.ds-hk.net1.白苦瓜洗淨去頭尾,剖開去籽後切大塊;福菜洗淨切小段,備用。
8 @. U, k# S$ h2 C5 I☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R$ q2 s4 c+ Y6 r4 u
2.將作法1的白苦瓜塊放入熱油鍋略炸,撈出瀝油。
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( w$ }* W1 j! a4 u" W☆夜玥論壇×§3.取鍋燒熱後倒入適量油,加入蒜頭爆至微香,再加入肉絲、辣椒片炒至變色,續放入作法1的苦瓜塊、福菜段及所有調味料拌炒均勻,倒入水以小火燜煮入味即可。
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