[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

6 t0 J# `' N, b' |, E$ @  P2 A☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y- J2 }) q" O% b* B4 c  C
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韭黃 100公克
) g: g/ M6 ^6 K5 i; {) C☆夜玥論壇ק大蒜 2粒
9 J4 c' y: G0 D" d* A7 x, m9 d  J☆夜玥論壇ק紅辣椒 1支
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☆夜玥論壇ק$ w" g! ?8 C* @2 ~) G9 I1 t
A.鹽 1小匙
9 e1 ]$ d# g- t& c☆夜玥論壇ק鮮雞粉 1/2小匙 www.ds-hk.net8 b5 i" k" X. `: U  }! k
米酒 1大匙
% T& Q% U7 e; c+ Z; S2 Twww.ds-hk.netB.太白粉水 1小匙 www.ds-hk.net2 G# w) S( B: k/ m% e; H
香油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Y- o/ q' N( O* ^7 v- B

9 n# e! F/ a/ m5 ]! L. m% ~9 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _$ i) S0 x3 ?1 F7 Y# f  K! k
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" E, X7 S: ?4 V9 F7 G& Z$ z  H☆夜玥論壇ק1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。☆夜玥論壇ק# b0 q; Z( {0 k

% _6 T, ]1 d6 k3 b8 V) x$ v  Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?9 e+ _( ?3 q" c# s( B2 [
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]