[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

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牛肉絲 150公克
3 H4 g6 m/ U! f* T, }( c0 [2 V) w9 nwww.ds-hk.net韭黃 100公克 www.ds-hk.net! Z# x/ f3 B5 v1 P2 a
大蒜 2粒
7 F( u' C. b( r☆夜玥論壇ק紅辣椒 1支
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1 P" W! c3 D4 g, [% U& A$ q鮮雞粉 1/2小匙
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B.太白粉水 1小匙 www.ds-hk.net  R& _$ _! F; W* I  n* O. T! d4 ^
香油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* J9 l# w6 I% G  n1 e5 G& M8 u4 z

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; b2 i5 ]* d$ C" e6 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。
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* q& y1 O, g8 ]3 {+ [0 F$ ?2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~" I( a5 E+ z* v
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 e. b. `1 }% M
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]