水果什錦小湯圓
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食譜原料
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湯圓粉、任意水果。 調料:澱粉、糖。
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製作方法☆夜玥論壇ק4 q. _( P+ k6 n: A7 t4 E
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1.用湯圓粉、溫水和面，把麵團揪成花生米大小的劑子揉成小丸子狀。
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8 b# V8 ~) g) Y! `! I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2.將水果洗淨切成小粒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |& U1 A3 q/ [2 F9 t0 o
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4.勾薄芡後撈出鍋食用即可。☆夜玥論壇ק3 d/ Q% D/ r9 v' k1 N' P. _
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廚師提示：如果之前包了彩色湯圓，可以提前留出一些面做小圓子。
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健康提示
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面對熱滾滾、香噴噴的湯圓，忍不住想要大咬一口，老少一定要特別注意，吃湯圓切記緩慢、小口，避免湯圓哽住喉頭或氣管。由於湯圓含高量「糖分」，加上花生、芝麻、鮮肉餡含「高油脂」及「高熱量」，一定要少量食用，不要一次吃得太多。
