醬燒白帶魚
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一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
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* [1 P4 P2 p* l6 [; H☆夜玥論壇ק三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 x$ M. m3 u$ }# }
( J( o/ Q+ v) O- {* o1 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、白芝麻、七味粉磨碎備用。www.ds-hk.net4 C/ r. x4 p% g, i; }
8 K# |6 l1 H. n1 f/ ]5 t2 Uwww.ds-hk.net五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
