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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

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  D1 h& ~, ?8 N- D+ f$ g4 O3 T" z一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. s, \% K3 T/ e* h' q) T- h
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二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。
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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~
2 g7 t% T- K# T9 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區但是有點考驗技術說~

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輕鬆又營養喔!!

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