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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

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一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。
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' G$ S' X6 D. F. D* r2 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! e0 a  ^+ X( ?- F. L! {3 L9 n

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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~www.ds-hk.net$ I6 f; ~/ S! d" h
但是有點考驗技術說~

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輕鬆又營養喔!!

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