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[西菜] 奶油花椰菜(簡單煮法)

奶油花椰菜(簡單煮法)

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奶油花椰菜" n1 O+ A" @; ]1 M$ J6 P1 x6 w
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材 料
3 q5 ?# N& E0 Q牛乳(鮮奶)          200㏄ 約一小盒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) L; e8 Z' |) w
白花椰菜(椰菜花)     中型一個
1 p' \; h8 J/ |9 w: c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區奶油(牛油)          1小片 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 k% R% V1 y% n8 ?: J% N
乳酪(芝士片)        2片
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調味料
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胡椒粉    少許☆夜玥論壇×§& I6 @: [. U: j- z0 |8 q

/ l; I/ h% ^- ?  `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做 法 ! y6 p$ I" R& l4 M* O( l) E" n
1. 白花椰菜洗淨切小朵,放入沸水中汆燙備用。
3 N2 L: C" z$ |# Q1 }* P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 熱鍋後調至細火,加入奶油至融化後,倒入鮮奶與所有調味料,中火煮沸。
- x! l+ h: O( X1 M; q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜,鮮奶炒至入味後,快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。
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0 _- l8 j: C) H# Y9 N* P4 M2 Mwww.ds-hk.net其作法也可用微波爐
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起司奶油花椰菜 微波爐作法  
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豆漿焗烤花椰菜
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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不錯·、∼∼∼學習·∼∼∼∼∼∼∼∼∼

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做法確實是蠻簡單的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ~+ Q& f/ e" t. S+ _! c3 s
改天有空再來做做看

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可以加多一點起司會很好吃喔!!

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奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XD☆夜玥論壇×§) [- k/ L' o* T) J5 P, P- H8 y
建議大家用低脂的  味道會淡些
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3 g- @6 @6 W" h* {1 W, V4 X☆夜玥論壇×§如果發現煮到最後,牛乳(鮮奶)仍然未收乾剩下很少,可用粟粉(玉米粉)打茨,最後放乳酪(芝士片) 拌勻。
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祝大家成功

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