洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^& F8 g+ g3 m& ]
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* [3 s' \+ R1 Q. |# X
作法： 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。
( q$ B3 f, {+ q- C5 L3 [0 {☆夜玥論壇ק2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。☆夜玥論壇ק& ?0 A5 V# B' l$ ?: h' {
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
& K. d' k: ~- j1 ^6 I5 X, t! Gwww.ds-hk.net4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
+ U4 z, g8 n/ {2 a0 G☆夜玥論壇ק5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
/ u' w% |$ @5 h' N# w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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