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[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

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準備時間:
0 q( ?& o- j& D1 Wwww.ds-hk.net製作時間:5~7分鐘最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- m5 e% \. X4 f4 _
製作份量:2人份$ \4 Y. S5 E% l
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材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
3 x9 W: _1 t3 @3 B# ~" F, n7 V起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 {' }/ j/ }+ L; h/ f: X% R
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~" G9 F( Q1 T- m8 W" L. q" g
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。www.ds-hk.net0 `+ t+ B4 F' }6 t- w
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
! }  ~7 V+ M7 W4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。☆夜玥論壇×§: o& L$ T1 x7 b& }% }
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
6 U( J& C/ R+ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F1 h* D2 a! U

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1 \" f* [/ B9 V2 C5 ^4 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ o9 L9 X' t0 o3 g# O0 T☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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看得我蠢蠢欲動
& M( O& t# j# F  b- U明天就有新菜上桌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n& u- l& S: H& U4 |) D  I8 @
只要買番茄罐頭就好

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我的話會想買麵條…
$ _. W  v$ B0 N) ]www.ds-hk.net因為我對通心麵沒好感>口<最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 B: N9 y2 x3 @' H; ~& p- G
可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

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原來是 茄汁吞拿魚通心麵
! k" C' x: D- Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這個  我有時會煮來吃  很方便懶人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `! D7 [! o: \& G4 C9 V* q1 u' p
加新鮮蕃茄  更加好味
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好味噤~~
. P9 [" x3 n# A. Y  [& I超愛鮪魚和通心粉~~

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鮪魚蕃茄萬歲
  X5 l5 Y( A3 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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