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[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

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3 `8 H5 b2 d; H# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
1 M6 \  N& ?% t3 f2 l1 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: J8 c/ \/ L- n* F& Q% r
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& }+ C/ \/ |7 _- d2 s' ]
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
" x  K( F& a2 ^) l! b: r, D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
; x3 m: P3 ~! N0 A9 Fwww.ds-hk.net4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 r9 Y9 z' M; U; W4 V. g0 w
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
. ]; D/ m7 ]* @3 _, P; U5 s7 P6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
, n4 u7 P8 t$ ^, P  l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 m! z) H" B' B0 `! W
NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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看得我蠢蠢欲動bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?% L% S8 \4 b9 X4 K3 Y
明天就有新菜上桌
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我的話會想買麵條…☆夜玥論壇×§4 D. x8 O1 W$ N, s: L9 o
因為我對通心麵沒好感>口<最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 `6 o$ D) H) U  f4 h( p
可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

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原來是 茄汁吞拿魚通心麵1 w* \) b. v, X& p% O: o4 x
這個  我有時會煮來吃  很方便懶人
6 I2 a6 i5 e  j+ x加新鮮蕃茄  更加好味
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好味噤~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T: V! g, {# \3 x5 ?
超愛鮪魚和通心粉~~

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鮪魚蕃茄萬歲
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[ 本帖最後由 sy182423 於 2010-1-26 20:06 編輯 ]

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