五 色 旺 菜 卷

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材料 ︰www.ds-hk.net* r6 w, V* u. i4 ~  E
旺菜(黃牙白)　1個 www.ds-hk.net9 B. o9 G8 T" H  _# }
青椒　　　　　4個
+ J  m5 K& h' n; N- O* g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮冬菇　　　　10粒
3 q) q; B! n/ ]. r! _1 i, R; h; nwww.ds-hk.net燒火腿　　　　1片
. R% s7 _/ Z$ O6 l9 s' G☆夜玥論壇ק雞蛋　　　　　4隻
# N0 r& i  f3 c1 w) O; F7 u, Twww.ds-hk.net洋蔥　　　　　2個
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鹽www.ds-hk.net- `; w4 t( q; _- f
沙律油www.ds-hk.net2 I  ?# ~( [- ?# Q3 `9 k* P
胡椒粉
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6 s' N8 W% T  @7 Q, B! ?www.ds-hk.net麻油(各少許)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w$ n8 [3 T* n) s) j% A2 F$ m
鰹魚汁 ☆夜玥論壇ק4 r% D9 X1 F( ^. b

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青椒去核切絲。
6 n& R  U( j; Z8 H8 c, I- ]  G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮冬菇去蒂後切絲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ~% }7 D- k" k- n, O4 A1 f6 R* \
將火腿燒香後切絲。
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把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。 0 i, X8 e3 I6 T
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
3 b8 G7 u6 [5 Q6 Pwww.ds-hk.net把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Y! }8 b: x, p/ }+ B3 \5 Z$ l
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。