養血減壓茶
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具減壓、鬆弛神經作用,有助延緩皮膚衰老﹔紅棗具養血活血功用,能改善皮膚暗啞情況。功效因各人體質不同而異。每兩日飲用一次,月經期間不宜飲用,持續飲用約兩個月。
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將材料放入杯中,加入熱水焗約十分鐘,去渣後即可飲用,紅棗肉可進食。