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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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材料
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2 f( F! f4 a9 ~9 ]& n" Cwww.ds-hk.net蛋白 3個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ e& n  C0 u" f9 O+ Y
粟粉 1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 x! a& R# P! W! `9 w: D; c
芫荽碎 適量
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* q" _3 x& E. C6 ^www.ds-hk.net製法 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; O5 O# R9 f& Z: K% d
1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。
0 F- O0 ~! Z9 r$ y7 x1 h0 Awww.ds-hk.net2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
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8 h% Z: f7 ~8 h* T2 d% N☆夜玥論壇×§調味 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 W# F0 _) y, t2 @: ?9 H
醃料
2 X& V" n* Y' @; i& H; X9 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紹興酒 半湯匙
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! X5 n; |7 {$ _www.ds-hk.net調味料
8 t" }  e+ ~+ z7 Cwww.ds-hk.net生油 1湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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