煙三文魚忌廉芝士意大利青瓜捲
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材料
) Q) H4 {- I5 {; d$ Z. l☆夜玥論壇ק煙三文魚柳 1塊
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蒜頭 1湯匙（切粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C1 P1 p0 ?2 e* d" B' [
乾蔥 2湯匙（切粒）
7 `' U; [& i; K0 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海鹽 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* a# f$ n8 W3 Y3 Q3 j9 ?
黑胡椒粒 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i9 `# G) a: I# H6 {5 C7 t( `) e
初榨橄欖油 2湯匙3 T) {0 w" o4 m5 y2 m' H' a
青瓜 2條（切薄片）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K, J( T) z6 D- N7 u
細蔥 1小撮（切小粒） ☆夜玥論壇ק6 z9 z! \+ ^) B* u! @5 a4 O% t5 Y
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1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。☆夜玥論壇ק+ I+ _. N7 d! N' Y2 u
2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。
5 b4 [1 X# P: n8 ?www.ds-hk.net3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ~( C9 H5 x& u, P- o" e4 ^2 K
4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。
