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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12755
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2010-2-24 09:16 只看該作者
雜糧豆腐漢堡排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第1141個瀏覽者
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豬絞肉 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J1 N& b) P- s1 C1 b, A% M
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8 _( ^2 t2 `. x# F☆夜玥論壇ק【做 法】
: m9 m( C! |* d9 h1 O9 ywww.ds-hk.net1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末，備用。 www.ds-hk.net" D9 a& x% A$ Q: o }4 L
2.豬絞肉剁至有黏性；板豆腐捏碎，備用。 ☆夜玥論壇ק6 s3 V& y" r8 W1 s2 x" I
3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中，加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料，攪拌均勻後分割為適當大小後，再整型成漢堡排狀，備用。 www.ds-hk.net6 w, i. ]1 v$ S8 F# j
4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油，放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面，改小火煎至兩面上色且熟透即可。
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