|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12755
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2010-2-24 09:16 只看該作者
雜糧豆腐漢堡排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第1140個瀏覽者
! |- D9 O* V* C7 f5 k☆夜玥論壇×§
5 d- |* ^5 s6 D0 wwww.ds-hk.net【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) R: Q' _5 ?5 I/ m! P- P& M
豬絞肉 150公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ e5 y8 s* \ e3 s# i6 y6 D+ g
五榖飯 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T: v+ n0 q& Q0 U7 g& W" a6 |
板豆腐 120公克 www.ds-hk.net$ j. X g; K* _5 z
洋蔥 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j2 \& Y6 F% _. ~8 d2 f9 D" H
紅蘿蔔 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J Y% g; Y: g4 A( j8 L
太白粉 適量
6 p; U( k) ^9 b) [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§ J) f9 A: P- v0 m6 `7 T
【調 味 料】 2 Y6 J3 Y' q/ b% S1 W) `# W
醬油 少許
' a( r1 i- c: E7 W9 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4小匙
* p2 r; e% o. T$ T☆夜玥論壇×§白胡椒粉 少許 ☆夜玥論壇×§9 `, ^; v0 k/ y4 [2 k4 _& s
|" V l v/ v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做 法】 ☆夜玥論壇×§8 m0 M) i; n4 x% u
1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末,備用。 ☆夜玥論壇×§$ E% ^1 k& d9 }4 M8 l: }# Y/ D
2.豬絞肉剁至有黏性;板豆腐捏碎,備用。 www.ds-hk.net5 e( X# H# k4 }; [# j: Q
3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中,加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料,攪拌均勻後分割為適當大小後,再整型成漢堡排狀,備用。
d" M4 v4 I1 e, V: ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油,放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面,改小火煎至兩面上色且熟透即可。
|