[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】
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馬鈴薯         150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h  u& ~/ I# P# t: F4 Z* p$ q
紅蘿蔔         50公克
' C' q8 N2 p" L8 J☆夜玥論壇ק洋蔥         1/2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 a. O% Q5 w" c" Y' V! i, N  g
椰奶         3大匙
/ f5 x& Y' s/ O, K2 n  u' z9 V☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙
1 z6 s: X7 N+ L5 y4 ~! s# J9 H* n水         500㏄4 N$ f# F& w; N  R. G& w: F
香米白飯         1碗
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紅蔥頭         40公克www.ds-hk.net  M" q; b, Q; @- L
薑         15公克
: S( L" V2 ]( Q0 ^+ O, L/ h, x9 y- q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒         3根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; u! p- }) s' L, m

, E% t" |$ M8 t+ _  [* n5 m☆夜玥論壇ק【調 味 料】www.ds-hk.net+ y+ X9 L' e6 q& j9 L8 t3 z: O
南洋肉類咖哩粉         3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& P3 w% z* q  e
鹽         1又1/2茶匙
2 K) [+ l8 \/ T- a: k, d* d+ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細砂糖         1茶匙
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9 M" E3 Q' t( k! x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】☆夜玥論壇ק$ u6 Y1 Z/ Q' O3 q# G2 c& Z- R
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。☆夜玥論壇ק! U1 |+ ^7 p$ N, R, X) T

. x& ?- c9 o' D7 p4 O" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
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可惜我不能食辣