[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】
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馬鈴薯         150公克
" d3 z( ^1 I1 D6 P7 {☆夜玥論壇ק紅蘿蔔         50公克
: _/ a2 z( `( [' t$ x+ t+ t# L& l2 t洋蔥         1/2個
: Z: h4 A4 H( a2 O4 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區椰奶         3大匙www.ds-hk.net. B' Z& `2 u+ U. m2 ~
沙拉油         3大匙
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香米白飯         1碗
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, r) G$ G. ]5 q( H1 c0 iB.蒜仁         30公克www.ds-hk.net7 |& o9 H2 c; `! Y  w' E
紅蔥頭         40公克
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5 k" y+ q3 j* x0 W9 k: j$ q5 Wwww.ds-hk.net【調 味 料】www.ds-hk.net' r) g  J7 k- g0 V. R( W
南洋肉類咖哩粉         3大匙) M7 _# L8 f& h# d" ^5 a
鹽         1又1/2茶匙☆夜玥論壇ק- Y7 v5 t7 |( H; s- [" h
細砂糖         1茶匙" P4 v# V4 B/ W( l
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【做　 法】) j4 ~% K$ ]" \$ b5 Q. _9 g
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。www.ds-hk.net' T/ @5 n3 O: ~1 B+ I

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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P) D4 w0 |8 }5 X; N

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可惜我不能食辣