[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】
- k' k6 P) t% F+ M  [☆夜玥論壇קA.豬五花腩排         500公克
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紅蘿蔔         50公克7 _& B' @9 o6 i8 Z
洋蔥         1/2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( j( f0 Y! E7 C+ I$ G1 W
椰奶         3大匙
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水         500㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t8 t/ M4 f7 Z5 H2 g* v
香米白飯         1碗www.ds-hk.net' g7 J3 x1 g; o6 g& E
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B.蒜仁         30公克☆夜玥論壇ק( X/ A/ s4 d) s) N
紅蔥頭         40公克
9 |; x( Z" x( Y% k; dwww.ds-hk.net薑         15公克☆夜玥論壇ק% L6 r6 B# T8 L
紅辣椒         3根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, k0 `' n3 @$ j2 V0 r

# u8 p" x7 {- u8 T【調 味 料】
: C  E4 w, A. g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區南洋肉類咖哩粉         3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; W- L/ f5 ]* F/ L9 v3 `; n
鹽         1又1/2茶匙www.ds-hk.net' t  D5 M% Y7 u2 i$ B% e9 Q
細砂糖         1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ~; _# c5 |/ r' q( X

# G5 t1 B. M5 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】www.ds-hk.net7 K  j0 ~# ]. G4 H$ I& o% Q- ]
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w! J$ T5 E  K8 }
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。: u7 L. a/ ^  ~* w
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3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
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3 Z4 A6 t  Q( M3 ?: Iwww.ds-hk.net4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |+ n7 p* W" F$ S( w

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可惜我不能食辣