夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1736個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。
9 X/ h7 e8 j1 `0 x. K. Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。 www.ds-hk.net- T9 }2 |- P; K+ Q4 b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ t) c$ K# [7 U) Q) Y6 j
材料：
- \ E5 U4 @! H2 X2 r9 _7 Z8 Uwww.ds-hk.net哈蜜瓜 半個 www.ds-hk.net. Q3 U0 m0 t1 s R' ^3 v2 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^- B" j" A5 l9 |. i( U' j9 s& h
瘦肉 12兩 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. U4 @" D% t) Y% ~
8 W( l/ ^) q9 K" |/ Cwww.ds-hk.net百合 1兩
2 g3 W/ F6 S( D3 I, `1 ~$ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ W* l2 c! b h- iwww.ds-hk.net陳皮 1角
/ E& u2 k4 o$ O L% F) Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק0 p: r2 f }9 f5 r! s
做法：
, c9 C8 W J6 F x" h8 _☆夜玥論壇ק1.
$ k/ g9 s0 C2 d; N☆夜玥論壇ק 哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。 ☆夜玥論壇ק* b/ v7 t' f: S: c1 s. P- Z, g2 b
☆夜玥論壇ק; `. f/ h8 j3 |* X
2.
+ r# m+ J# V$ b" Q7 f$ P2 u7 W☆夜玥論壇ק 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。
2 s! s. b& P7 M5 z& W☆夜玥論壇ק 2 _% y1 L" u9 l8 P2 l% I
3.
: p' s" D6 @+ J6 ` 陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。
. Y( T8 f8 S7 _6 r7 U% a1 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }! s' \3 Z% f" p# |) i
4. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 \' z0 j+ Z/ b5 E% u# C! i
鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x9 ?3 ~1 B; h5 _: C4 V
www.ds-hk.net+ j) v+ Y! N% _
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q( c, Y' n {. p
貼士：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _; N& `' Q* K" R% W0 i: V! g
．
) Q( F6 y) I; s2 [, lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。
0 V& k3 |+ \/ g6 X1 U) ~4 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 ]8 n6 r$ |* v: S, Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2． ( m, p/ x8 s4 ^: \( {( i
若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 _) x0 s! H* L8 B4 V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J2 \3 n: R: J( p% W3 }
3．
4 s5 h, X. O/ Y1 o 瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。
& F8 A. ^& S% l: j$ s2 K8 p+ ]www.ds-hk.net
- r: w" x% H5 T! Z1 Z. T8 i3 @☆夜玥論壇ק4． ☆夜玥論壇ק# w1 @; O- b) V# n
瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。
' K0 m; T! o" I+ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ☆夜玥論壇ק) W/ Y" m6 q; M. Z5 X
5.
; `* B, f& X9 q: d8 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。
8 o0 w) d( x4 B+ o; n B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 r( v( q* g6 p5 F# S6 ]) }5 S* Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食物錦囊:
2 j& H5 Q" C$ H+ U☆夜玥論壇ק哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
`8 ~, l8 F8 t* _/ N# T+ b☆夜玥論壇ק百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
6 l& o$ W5 C- p* k6 n" Y& S. \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
