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[中菜] 夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯

夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:puisan 您是第1702個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的,它可 消暑解熱,利水除煩,是一味頗清甜的 湯水,不妨在此秋老虎發威的時候,還覺炎熱的天氣煲來飲,清清身體的熱氣。
8 Y( A6 C* d5 e" p+ S2 X  `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲,目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳,此湯對煙酒多的人士很適合,但脾胃虛寒,慢性痢疾的人士則不宜了。 - X0 z' d/ {; b+ S: u( ~0 A

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哈蜜瓜  半個 ☆夜玥論壇×§1 n, X$ K! Z9 Q8 K  Y, C3 `

4 U; n, h& M4 g3 owww.ds-hk.net瘦肉    12兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |+ X! X' ]# a9 n, x6 ]
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百合     1兩
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陳皮     1角 $ H! M  @. h/ h- y( l
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瘦肉洗淨,切開兩件,出水,備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L$ S+ x  x7 s8 L" p

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陳皮浸軟,刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗,備用。
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0 q" U9 ]& t  s& ?7 m8 e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 鍋中放適量的清水,加入所有材料,用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可趁熱食。☆夜玥論壇×§: P4 r4 h3 M, X! B

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煮魚湯,魚先要煎香兩面,而煮湯時,要用大火才可把魚湯煮至奶白色,湯會好好飲。 www.ds-hk.net; n: z- H0 x7 K

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: i$ a0 u/ H/ @2 y" _www.ds-hk.net 瓜不要久放,應快些吃完,故此吃不完就最好用來煲湯了。
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瓜湯不要留隔夜,最好當天喝完。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ I; `, I. G) T) G* @8 _

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& [( H7 P8 ]1 L1 Y 用瘦肉比較好,因它少脂肪,若有咳者不宜肥膩,瘦肉最好。
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食物錦囊:www.ds-hk.net1 @6 i, F- L* x; ?
哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素,對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G) ~/ S+ U) x* j" T
百合   含少量蛋白質,脂肪,澱粉質,秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳,清心安神,養陰益氣。
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哈蜜瓜 ?
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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這..口味太怪了吧www.ds-hk.net, J  {) N  I2 E+ K' c
雖然對身體好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: J; ]0 ^" S3 q
但是...無法接受哈密瓜...煮湯

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