夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。
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材料：
6 M1 E* j/ N/ Z, k% v9 Y# ^0 C2 q3 J哈蜜瓜 半個 " \7 T) T8 Q; f+ _- U
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瘦肉 12兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z& ^) |, A& ~3 j, c
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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 q% M0 q7 |% [( Y. s5 K
陳皮 1角
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做法：www.ds-hk.net2 }0 x8 X3 ?! D) o
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+ L; x3 Q. u6 p: R1 A8 o☆夜玥論壇ק 哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。 ☆夜玥論壇ק& a5 j' _ v9 z4 p
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瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 ☆夜玥論壇ק5 e, R! c8 q! [5 Z1 q& S8 w/ B
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陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。
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鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ p5 b5 Y' y4 K* I
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若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N" f) {$ E1 _( v/ d" O+ v
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$ Y. |; L4 B5 \* Q" o/ x) l) }☆夜玥論壇ק 瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。 ☆夜玥論壇ק) z) O4 I, V: ]9 g; p
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瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。
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* m+ A: o3 c3 }, U$ H2 o# w4 i7 G( L bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 H" W/ R. t0 t( V+ N6 x
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哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
( n$ [/ l; \: i+ \5 \0 @, m$ C5 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
6 o0 f. }4 ]% a% {www.ds-hk.net陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
