麥片水果粥〔已檢〕
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材 料: ☆夜玥論壇ק( `, ~# C8 c5 i" |6 b; r* B2 t3 u0 y
燕 麥 片 1 杯、水 果 1/4 個 (蘋 果、香 蕉 均 可)、黑 棗 3 粒
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糖 蜜 1 湯 匙
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1.沸 水 將 燕 麥 片 成粥 待 涼。
. q+ i5 S6 j/ a, u( o) f1 T- x! gwww.ds-hk.net2.黑 棗 泡 軟 去 核 子連 水 打 碎。 $ H; r3 o$ M' T9 I5 d( e
3.水 果 切 丁 和 2. 一起 打 勻,最 後 拌 入 1.。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z& r% u* a$ |
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:36 編輯 ]
