[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
3 D; y5 B& X. ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奇異果 1個  
8 w7 M" f( M8 A# P+ L  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源中蝦 6隻  
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青檸汁 1湯匙  
- y' |9 Q$ p. N2 e7 t7 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區橄欖油 1湯匙  
; q# `; o4 e  A/ ]www.ds-hk.net糖 1茶匙
. d- F- e& P6 ?/ t, h2 `+ mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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☆夜玥論壇ק8 M- o( ]: _& h% P! h

/ v" N, O( {. H* G+ ywww.ds-hk.net1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
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2 `% l- o# t! Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
# Q# _  p1 l7 X, J( [: j3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 ☆夜玥論壇ק4 H  q0 {; j  u- {. _- ^
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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. c9 W6 A+ g# cwww.ds-hk.net健康小提示
/ Q9 H# ~2 d& J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
" b4 w$ E# _9 O! z8 t( l+ x# fwww.ds-hk.net* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。
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/ x) t  T3 ?; H% c( _& q☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]