水果牛柳〔已檢〕
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夕夕小鷹 您是第1413個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒
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醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油
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1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用www.ds-hk.net* r3 V% O' v' V: d; }( {8 \
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! D% Y8 |$ U! N' ^5 ?[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]