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[小食] 土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

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食材明細
' w# ]! }7 ^8 J☆夜玥論壇×§土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片
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. _4 [. p" k& p' vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾,去皮切成丁,黃瓜洗淨切成丁,火腿切成丁,胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼,青豆煮熟瀝干,雞蛋扒皮切成丁備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s7 O) V* G/ m9 v6 v
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2、將生菜洗淨撲在盤底,加入全部材料,加鹽,沙拉醬攪拌即可。 2 v9 K6 ?, d, ?9 P: k2 A

, s( g7 U- H2 G5 {; U☆夜玥論壇×§小貼士
/ ~/ m) J) b& R) w5 F% m8 J/ b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、雞蛋也可去蛋黃碾碎,先於沙拉醬攪拌,再和其他材料在一起。☆夜玥論壇×§3 r8 a9 ?( c$ F+ |) V5 b

/ g7 g. r* t* u6 C$ n' R- Rwww.ds-hk.net2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切,這樣即可以保持水分,又不易切碎。

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我現在不用雞蛋了☆夜玥論壇×§" {# k3 k" _* ^( x! q+ q; h
太高膽固醇了

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這沙拉很適合夏天食用
' d8 G9 |$ Q: v! h7 r4 w7 Z材料簡單作法也不難

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很好吃的一道菜~~
0 U7 n9 q) L' J4 B; _7 W+ f而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~2 w8 ]- f5 {& y2 V
我覺得拿麵包來夾很棒~油炸一下會更香~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w9 G* H$ n, S* ?( d( @1 s# O( M
只是熱量很高而已~哈哈~

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我覺得加蒟蒻挺好吃的

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