[中菜] 野薑花粽

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【材　 料】
4 L4 e0 w6 q/ T! k; c, _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 {  ~5 n6 D% Q9 O& ]
野薑葉       5片
6 y; K" {: k) F4 l+ R8 r☆夜玥論壇ק棉繩           5條
+ h  x+ R: b( Y, X☆夜玥論壇ק長糯米       200公克
7 q& \% T' |' Z6 v☆夜玥論壇ק綜合燕麥   200公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ M. k: K( m- w- L
胛心肉       100公克8 s2 t6 W! @% w5 a1 Y
素火腿       50公克
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香菇           8朵☆夜玥論壇ק1 v) @6 ~) H) n, M* y/ {8 ?
乾蝦米       30公克www.ds-hk.net' B! A. h+ {6 C
薑               30公克
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【調 味 料】
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3 p( U/ @7 Q. M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖              1小匙- Q$ k, w+ m2 A! m6 V
醬油          1大匙www.ds-hk.net( l- l8 C" }# k- s5 s2 b  B
素蠔油      2大匙
8 P" ]- }  P6 o# }( ]www.ds-hk.net野薑粉      少許
' P; a3 ^+ G5 e6 x0 R3 \2 q☆夜玥論壇ק水              300 ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 e  t5 X3 S" q, n

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【做　 法】
4 N+ L; P! [  t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 野薑葉洗淨後，以熱水放入浸泡約15分鐘，取出、瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק4 x, c% \! O- o- Y5 E
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2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨，以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾，放入蒸籠，以中火蒸約30分鐘，至米芯完全透明備用。
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3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊，香菇與乾蝦米洗淨，分別以冷水浸泡約30分鐘至軟，撈起、瀝乾，將香菇去蒂，每朵切成1/4小塊，備用。
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4. 熱油鍋，放入作法3的紅蔥頭末、蝦米，以中火爆香約2分鐘，至香味溢出，放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油，以中火一起拌炒約5分鐘。
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5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘，再和調味料一起拌炒，並保留湯汁不要收乾。
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6. 不須開火，將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。☆夜玥論壇ק  u! l& q; Q+ M9 s5 ~. \( Q

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