[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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陳皮四分一個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w4 {: i2 C6 b
紅棗五粒
% z# J; X/ j4 e/ }- z. z6 u☆夜玥論壇ק竹絲雞一隻
$ b$ m7 U1 U( N* T) u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清水十五碗4 w  |/ g2 y! c7 L' w, E
　
6 G/ w, |, C4 J& }( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T/ l& q4 L+ {8 [6 k$ ]) \
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。www.ds-hk.net, t! R' p$ j2 ~: K
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c8 K3 |  |3 `
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f% F$ ?+ s5 s5 q
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E8 {! _4 @6 Q* W. Z: C
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]