魚蒸水蛋
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白飯魚不但低脂，且含豐富蛋白質及鈣質，很適合小朋友食用，與雞蛋一起蒸熟，變成一道鮮美的點心或是配菜，值得嚐試看看喔！( c; ]& n8 p3 C+ g& @$ f
材料 www.ds-hk.net- D! Q: b, c( |3 ]9 d
白飯魚 100克☆夜玥論壇ק- C7 ~: o; U; f' S, C( k
雞蛋 2隻
* E, T7 e9 @, r9 J2 P☆夜玥論壇ק蔥粒 適量2 D6 o. p5 A4 \9 C
調味料
5 k6 ?3 u5 r& G% j$ y7 Awww.ds-hk.net美極鮮醬油 2茶匙
& d5 H$ y8 o l E8 |* v& f, xwww.ds-hk.net生抽 1茶匙
% f7 u9 S! K; c: x* c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 1茶匙
8 P; o4 k7 S$ P* o# u' J; L, M胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x% b2 F3 y- Q- j9 \9 J+ M
作法：
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* w, o# [/ B/ s5 H" K/ }# y3 q9 P8 d Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 瑤柱浸半小時至軟身，撕開成絲狀；瑤柱水留下備用。! T7 ^ h9 M' }
3. 把白飯魚、瑤柱及瑤柱水加入發好的雞蛋中，瑤柱水的份量要比雞蛋多1/3，再加入生抽及麻油調味。
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