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[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

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: N  X! z. H$ I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:雞蛋3個、馬鈴薯(小)1個、太白粉水30c.c、起士條1匙
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9 q5 Z7 Y" X' M" T; `2 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:☆夜玥論壇×§5 i1 }7 h3 ?6 ~: b

3 U' \) u% [% c$ ]6 }3 P" Y1.用一個碗盛裝馬鈴薯放入電鍋中,外鍋加1杯水,按下開關蒸熟。! G) ^4 z/ c5 E7 I+ E4 n
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2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。
, U9 @( S' F  h: v; v, X☆夜玥論壇×§   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。
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, \# e5 T) b. r! N  t$ ywww.ds-hk.net3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u: g+ j/ v. P& y/ r. M! V
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4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

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蛋還是建議煎到完全熟比較安全
0 s$ T* s( ]6 x# a6 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

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其實也可以稍做變化)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g% j4 }$ f. N& e/ P
加上一些玉米粒
) i' Y; W4 Y6 r0 z# ]& S$ u煎好時  也可以在捲起前  放一些炒好的高麗菜www.ds-hk.net3 y5 P! t5 ?3 b, y) i5 d9 U

' m. _* Y$ z0 y* _0 A" K* f☆夜玥論壇×§感覺會比較營養又健康唷  會比較有滿足感

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沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- J  Z& u3 i7 C4 X
因為吃東西  就是要吃開心的
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感覺不錯吃的說
# ~* b, w% q* O4 Lwww.ds-hk.net最近剛買了煎蛋鍋☆夜玥論壇×§* D& H. ~! {' F' T1 d0 a
煎蛋皮一定很完美

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