大良炒鮮奶
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
fanothers 您是第982個瀏覽者
大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑，不可以煮太久，秘訣是搖鑊後，鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶，非常考工夫！
1 U' W7 @& ^! f# ^: X3 z☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק4 Y) `- ~% I. J* }' S
材料
! g# U+ r+ A5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許
, f# B9 q; t" p9 U0 s) |5 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net4 ?- H8 b, {$ G0 s4 ?/ V% H
做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I8 T; O2 w# O( n" A/ \ R, H* x
1.燒熱鑊下油，加入鹹魚以中火煎至金黃，備用。
; g. H& i4 `9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ n2 p, A$ u7 J0 J% d' C: nwww.ds-hk.net2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。☆夜玥論壇ק- O& z$ q* k6 G6 p6 R9 \9 B0 l6 k7 S" a
5 q1 k8 N% D! w9 Vwww.ds-hk.net3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後，下生粉再拌勻。☆夜玥論壇ק1 _8 I7 @1 Y& Y5 F8 f5 U: O# U: _
* }4 `0 O) p( f3 D. j- H! X% Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.碟上先鋪滿肉筋，再放上鹹魚、薑絲，隔水以大火蒸 15分鐘，撒上葱花即成。☆夜玥論壇ק: M+ @1 \* m; _/ K2 A5 R2 P5 r
/ i9 Y" ~+ y* L1 K☆夜玥論壇ק貼士：
: `* a2 ^8 V( e1 }( r2 s/ s+ z/ R奶和蛋白一定要先坐暖，不然炒出來的鮮奶會水汪汪。
