[甜品] 芒果班戟

材料: www.ds-hk.net' K6 |. ~7 |& Z% }' A, n" G
低筋粉 2/3杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. s* f$ w" Z% N9 w) L% T% D1 @
吉士粉 1茶匙
; p7 j3 q2 D2 t1 ^- p- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; d4 }# f$ L3 }8 U3 e! i
鮮奶 1杯
! Q  _$ ^6 s  ]% I. Vwww.ds-hk.net雞蛋 2個
. ^% o) u3 t" q/ ^8 A, D8 c# zwww.ds-hk.net菜油 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B3 y! S+ R, y9 g3 o# E
芒果 2個 (切條)5 m* o+ C9 ^: D4 G. m- q: S
打起甜忌廉 適量  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ A7 j  ~1 e/ X- k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `6 ~/ f" T( U2 a# ]& H% [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. M3 ?; h$ N( d  j/ s" m
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q  u; N8 `' |3 s1 T
1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
( F- c' Y, a' @1 Z9 L6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
; E* p- a. W; d) N# P% Zwww.ds-hk.net3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' f2 b. J! J+ a& W: d* O( |1 E
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
0 o( P$ b. D: ?5 x( E6 @- c2 P2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.