芒果班戟
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材料:
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' x: i! C7 y4 _) z7 `& t4 @www.ds-hk.net吉士粉 1茶匙☆夜玥論壇×§$ Q$ m$ ~' t$ _( }+ T/ ?% l; @
糖 1湯匙7 f( y) e* Y9 E3 A8 R+ A+ \
鮮奶 1杯( x( N' Q/ u1 x# n
雞蛋 2個www.ds-hk.net' }# A2 ^8 t# A0 O* f8 @+ V5 n
菜油 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h: A- H$ y A% m6 Y
芒果 2個 (切條)' |% D# a$ M4 |( s3 y; r6 D
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% S4 j5 w& ^8 `# n4 t☆夜玥論壇×§1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^* E! V/ E K: e o( b6 w. v4 \
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 o+ m Q% w' D+ j/ Q7 K8 O' E
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?% s# N; a) P* Y! E) R
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
0 b3 k* F! n% z& H& q8 {. j5 v' D+ C& J5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.