[甜品] 芒果班戟

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低筋粉 2/3杯
& m* r. C+ B# E* `! l1 I: f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吉士粉 1茶匙
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鮮奶 1杯
# P: ~# W2 w# T; L☆夜玥論壇ק雞蛋 2個
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芒果 2個 (切條)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W1 Z4 [" i! {3 F
打起甜忌廉 適量  
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1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻☆夜玥論壇ק' m8 p% `2 ]3 e4 M2 M, j
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
1 f& X- r: E6 y8 ywww.ds-hk.net3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
& m6 h& \$ i- a' O8 b% r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面☆夜玥論壇ק. `: `; i; V& \7 m! Y+ }
5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.